Herzlich Willkommen bei: Achtsames Shiatsu Andreas Maurer
Ihr Krankenkassen anerkannter Komplementär- und Shiatsu Therapeut. Vereinbaren Sie einen Termin in Zürich Seefeld, Zug und Seengen unter 079 214 85 37.
Was ist Shiatsu
Shiatsu bringt Sie in Ihre Mitte und in Kontakt zu sich selbst.
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Shiatsu ist eine ca. 100-jährige ganzheitliche Therapieform und stammt aus dem Land der aufgehenden Sonne, aus Japan. Shiatsu geht Beschwerden auf den Grund, fördert dabei den Heilungsprozess und stärkt die Selbstregulation. Shiatsu hat seine Ursprünge in einer jahrhundertalten japanischen Massageform und der Traditionell Chinesischen Medizin. Heute beinhaltet es auch westliche Konzepte der Gesundheitsförderung und Ressourcenstärkung.
Im Zentrum von Shiatsu steht die achtsame, in die Tiefe gerichtete Berührung. Die Berührungen können mit der ganzen Hand, den Daumen, Ellbogen oder Knien ausgeführt werden, sie können großflächig oder punktuell, sanft oder kräftig sein. Es wird mit Akupressur-Punkten gearbeitet (japanisch «Tsubos») und/oder mit dem fernöstlichen Meridiansystem (Energiesystem des Menschen). Zudem beinhaltet Shiatsu Atemübungen, leichte Körperdehnungen sowie verschiedene Techniken zur allgemeinen Entspannung und Stressbewältigung.
In der Schweiz gehört Shiatsu zu den anerkannten Methoden der KomplementärTherapie. Im Rahmen der Zusatzversicherung übernehmen die meisten Krankenkassen zum grössten Teil die Behandlungskosten. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse bezüglich der Kostenübernahme. Sie benötigen kein Arztzeugnis.
Wobei Shiatsu hilft
Shiatsu bietet ein breites Spektrum an Anwendungsmöglichkeiten, zum Beispiel bei:
​Bei psychischen Belastungen wie:
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Müdigkeit oder Antriebslosigkeit
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Burnout und Depressionen
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Traumata
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Angstzuständen
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Nervosität und Konzentrationsschwierigkeiten
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Schlafstörungen
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Belastenden Lebensumständen
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Kinderwunsch
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Long Covid
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Bei körperlichen Beschwerden wie:
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Muskulären Verspannungen
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Schmerzen
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Kopfschmerzen und Migräne
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Magen- Darm und Verdauungsprobleme
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Menstruations- und Zyklusbeschwerden
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Unfällen und Rehabilitation
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Shiatsu wird, anders als andere Massagetechniken, am bekleideten Körper ausgeführt.
Die gesamtheitliche Betrachtungsweise auf dein Thema oder deine Fragestellung beinhaltet auch die psychologischen, geistigen und seelischen Aspekte. Auf diese Art wird Salutogenese, also die innere Widerstandskraft und Gesundheit erreicht.
Therapieangebot
Die Basis meiner Arbeit ist Shiatsu. Darüber hinaus biete ich folgende Methoden an:
Über mich
Andreas Maurer
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Seit meiner Kindheit interessiere ich mich für fernöstliche Kulturen. Und so bin ich das erste Mal mit der Traditionellen Chinesischen Medizin in Kontakt gekommen. Später kamen Erfahrungen mit Tai-Chi, Qi Gong und Yoga hinzu. In dieser Zeit, in der ich mich intensiv mit diesen Themen auseinandersetzte, begegnete mir auch die Therapieform Shiatsu. Die Wirkung von Shiatsu hat mich so beeindruckt, dass ich mich entschied, eine Ausbildung zum «Komplementär Therapeut in der Methode Shiatsu» zu absolvieren.
Bis heute erfüllt mich diese Ausbildung und die Arbeit mit meinen Klientinnen und Klienten. Das breite Spektrum an Anwendungsmöglichkeiten ist faszinierend und herausfordernd zugleich. Schon in meiner Ausbildung begleite ich Menschen mit den verschiedensten und zum Teil sehr schwerwiegenden Herausforderungen. Durch diese Arbeit wird mir bewusst, wie wertvoll Gesundheit und das Leben selbst sind.
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Meine berufliche Reise führte mich über 18 Jahre im Personalwesen (HR) durch vielfältige Branchen wie Beratung, Finanzdienstleistungen, öffentlicher Dienst sowie dem Sozialversicherungsbereich. Diese umfangreichen Erfahrungen ermöglichten mir, ein tiefgehendes Verständnis für die vielfältigen Anforderungen und Herausforderungen des Berufslebens zu gewinnen.
Erfahrungsbericht
Tanja
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Andreas hat mich sehr einfühlsam durch meine Themen geführt. Er hat eine wundervolle Berührungsqualität, die je nach Stimmung und Körperstelle passend variiert. Besonders beeindruckend fand ich, dass er mich auch durch weibliche Themen sehr gut begleitet hat. Andreas hat ein Vertrauensverhältnis geschaffen und wir konnten so für mich stimmige Möglichkeiten finden, wie ich diese Themen in Zukunft angehen kann.
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Fabienne
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Ich durfte einige Sitzungen erleben und habe Andreas immer sehr kompetent, einfühlsam und Ruhe schenkend erfahren dürfen. Jede Sitzung war individuell und ich konnte dabei wahrnehmen, wie meine Energie wieder begann ganzheitlich zu fliessen. Ich genoss die Behandlungen und jede hat dazu bei geholfen, dass ich mit einer neuen Lebensqualität beschenkt wurde. Ich kann Andreas von Herzen weiterempfehlen.
Kosten
Shiatsu Tarif
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CHF 144 / 60 Min.
Falls die Behandlung aufgrund des Inhalts mehr als eine Stunde in Anspruch nehmen sollte, wird die Zeit entsprechend verrechnet.
CHF 180 / 75 Min.
CHF 216 / 90 Min.
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Kostenübernahme
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Shiatsu ist eine anerkannte Methode der KomplementärTherapie. Im Rahmen der Zusatzversicherung übernehmen die meisten Krankenkassen zum grössten Teil die Behandlungskosten. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse bezüglich der Kostenübernahme. Sie benötigen kein Arztzeugnis.
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Die Behandlungen sind EMR, EGK und Visana anerkannt.
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Verhinderungsfall
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Im Verhinderungsfall bitte ich Sie mind. 24 Stunden vor dem Termin um Benachrichtigung, damit ich die reservierte Zeit nicht verrechnen muss.
Shiatsu bei Burnout oder Antriebslosigkeit
Shiatsu wirkt beruhigend auf das sympathische Nervensystem, welches in stressigen Situationen aktiviert wird. Durch die gezielte Stimulation der Energiepunkte fördert Shiatsu eine Verschiebung hin zum parasympathischen Nervensystem, das für Ruhe, Regeneration und Ausgeglichenheit verantwortlich ist. Diese Regulation unterstützt nicht nur die Entspannung von Muskeln und Gewebe, sondern wirkt auch auf eine tiefere Ebene, indem sie den gesamten Organismus zur Ruhe kommen lässt.
Der ganzheitliche Ansatz von Shiatsu erstreckt sich über Körper, Geist und Seele.
Durch die Förderung der Selbstwahrnehmung während einer Shiatsu-Sitzung können Sie ihre eigenen Bedürfnisse besser erkennen und darauf reagieren. Dieses gesteigerte Selbstbewusstsein ermöglicht es, die eigenen Grenzen zu erkennen, Stressoren besser zu managen und resilienter gegenüber den Herausforderungen des Lebens zu werden.
Erfahren Sie durch Shiatsu eine umfassende Harmonie von Körper, Geist und Seele.
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Kontakt
Ich freue mich über Ihre Kontaktaufnahme!
Achtsames Shiatsu
Unter Altstadt 7
6300 Zug